Hoy he leído un anucio que han publicado por FB que me ha encantado, así que os lo copio aquí para compartirlo con todos aquellos que se han sentido identificados con estas palabras.
Por qué correr una maratón te ayuda a lograr cualquier cosa que te propongas en tu vida
El efecto “maratón” no se limita a tener un recuerdo único. En mi caso me ha aportado mucho más:
1. Ser más disciplinado: para acabar una maratón con éxito la disciplina es clave. Salir casi todos los días a correr aunque muchas veces no te apetezca no es nada fácil. En mi caso también me ayuda con el blog. En el 2012 me he planteado el reto de publicar un post cada día. Con este voy por 57 este año.
2. Ser más organizado: tal vez piensas que no tienes el tiempo para realizar el entrenamiento para una maratón. Si te planteas aceptar el reto lo encontrarás. Sacaras tiempo de donde pensabas que no había.
3. Mejor tolerancia del estrés: correr te hace tirar toda esa energía negativa acumulada por estrés. No caigas en la tentación de saltarte un entrenamiento porque tienes cosas que hacer y te sientes agobiado. Cuando hayas acabado la carrera todo te parecerá mucho más fácil de lo que pensabas.
4. Ser más creativo: mi forma de “despejar” es pensar en cómo voy a afrontar mis tareas prioritarias. En la mayoría de los casos encuentro una solución al final del entrenamiento. Además ya tengo el plan para atacar una tarea y termino incluso antes de lo previsto.
5. No buscar excusas: las excusas son para perdedores. Existen prioridades y la fuerza mayor. ¿Quieres conseguir algo? ¡Lucha por ello! Nadie ha dicho que iba a ser fácil.
6. Crear enlaces con gente extraordinaria: compartir la pasión une a las personas. He tenido la suerte de conocer tanto de manera presencial como virtual (sobre todo a través de Twitter) un número infinito de corredores. En la vida pocas cosas las consigue uno de manera totalmente individual. Tu red de contactos es clave para tener éxito en la vida.
7. Saber que TODO ES POSIBLE: cuando eres capaz de luchar contra el dolor de los últimos kilómetros y cruzar la línea de la meta, muchas cosas parecen menos difíciles. El cuerpo nos limita, pero la mente es más fuerte. Aprovecha el potencial que llevas dentro de ti. Si te lo propones, puedes conseguir cualquier cosa.
¿Has terminado ya tu primera maratón o tienes previsto hacerlo? ¿Qué ha sido tu experiencia?
Fuente: http://www.marketingguerrilla.es/un-consejo-sencillo-para-obligarte-a-cumplir-con-tus-objetivos/
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